#مهارتهای روانشناسی ارتباطی
گوشکردن یکی از مهمترین قسمتهای برقراری ارتباط با دیگران است.
با گوشکردن است که میتوانید دریابید در مغز طرف مقابل چه میگذرد.
در مذاکره هر چقدر بیشتر و بهتر گوش کنید، قویتر بهنظر میرسید. یعنی طرف مقابل اطلاعات بیشتری در اختیارتان میگذارد.
افراد آرامی که بهدقت گوش میکنند، مذاکرهکنندگان موفقتری بهنظر میرسند و قابل احترام هستند.
پس از مهارت گوش دادن غافل نشوید که بسیار مهم است. این مهارت نیز مانند هر مهارت دیگری برای تقویت به تمرین زیاد نیاز دارد.
برای ساخت جامدادی که توسط خانم چگین از اعضای فعال کتابخانه فدک آموزش داده شده ، ابتدا بطری آب را به ارتفاع 17 سانتی متر برش می دهیم ، لبه های برش داده شده به اندازه 2 سانتی متر با دادن حرارت و سپس به سمت داخل بعد از سرد شدن حالت می دهیم ، در ادامه با استفاده از نمد یا پارچه مخمل ،لایه بیرونی بطری را با چسب حرارتی می چسبانیم و در انتها با استفاده از مرواریدهای زینتی به شکل و طرح های خاص دلخواه فرم می دهیم تا به سادگی با ابزار و وسایل ارزان و دور ریختنی یا جامدادی شکیل درست کرده باشیم.
آه و واویلا، که چشمان پغیمبر بسته شد
باب وحی و خانۀ زهرای اطهر بسته شد
دست فتنه، باز شد بازوی حیدر بسته شد
هم عزای مصطفی، هم غربت شیرخداست
رحلت پیامبر اعظم،
معراج وصال اوست با حضرت دوست. شهادت امام حسن مجتبی (ع) و امام رضا (ع) تسلیت باد.
روابط عمومی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان
چه خوراکیهایی حال بیماران کرونایی را بدترمیکند؟
استفاده نکردن مناسب از ماسک، رعایت نکردن فاصله ایمنی و اصول بهداشتی همچون ضدعفونی بهموقع دستها از مهمترین عوامل ابتلا به ویروس کرونا است.
دراین میان، اما بیتوجهی به مصرف موادغذایی خود میتواند حال بیماران کرونایی را بدتر کند. برخی ازاین موادغذایی مضر بدین شرح است:
توت فرنگی، محصولات لبنی، قهوه، موز، شکلات، میگو، چیپس، سوسیس، گردو، سرکه، کره، کیک، آناناس، پیازچه، جوانه گندم، بادمجان، اسفناج، خرمای خشک، انجیر، پاستیل، غذاهای سرخ کردنی، نوشید.
مصرف این خوراکیهای نظام ایمنی بدن را تضعیف کرده و یا علائم آن را تشدید میکند.
از کوچه رندان :درباره زندگی و اندیشه حافظ ناشر:امیرکبیر نویسنده:عبدالحسین زرین کوب
معرفی کتاب: این کتاب از زوایای مختلف شعر،شخصیت و افکار حافظ را شرح ،بررسی و گاهی نقد میکند، کتابی است خواندنی با قلمی شگرف و وزین در شرح روزگار و احوال حافظ.ویژگی مثبت آثار دکتر زرین کوب مستند بودن آن هاست و اینکه نویسنده سعی کرده بی طرفی را در ارزیابی های خود حفظ کند. از کوچه رندان شامل ۱۲ فصل است و در فصل های مختلف کتاب از زوایای گوناگون به شناخت حافظ پرداخته یک بار حافظ شاعر ،یکبار حافظ عارف ،یک بار اهل مدرسه،بار دگر اهل خرابات،حافظ قرآن،دوست پادشاه و...